Kleine Kinder sind oft Opfer von Stürzen und brauchen dann natürlich die Hilfe und Zuneigung ihrer Eltern. Kinder fallen deshalb so oft, weil ihr Gleichgewichtssinn noch nicht so gut ausgeprägt ist.
Leider geht es nicht nur Kinder so, dass sie Probleme mit dem Gleichgewicht haben. Auch ältere Menschen bekommen oft starke Probleme mit ihrem Gleichgewichtssinn. Mit diesem Problem stellt sich ein weiteres Problem ein, die Angst vor dem Sturz.
Ein Sturz im hohen Alter kann schwere Folgen haben. Oft sind Knochenbrüche und andere schwerere Verletzungen Folge eines Sturzes. Diese Sturzfolgen haben oft gravierende Auswirkungen auf den Lebensabend. Das hängt damit zusammen, dass die Knochen im Alter nicht mehr so einfach verheilen wie im Knochenwachstum. Längere Krankenhausaufenthalte sind somit keine Seltenheit.
Wie aber soll man sich im Alter aber vor dem Sturz schützen?
Zum einen sollte man natürlich Wege meiden, die bereits Gefahren bereithalten. Ob es sich dabei um Wege geht, die mit Wurzeln gespickt sind oder steil abfallende Wege ist eigentlich egal. Bei älteren Menschen, deren Gehfähigkeit bereits eingeschränkt ist, sollten auch Möglichkeiten der Bewegungsunterstützung wie etwa Gehhilfen genutzt werden.
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